مرفق التنس

إلتهاب الوتر الذي يربط عضلة الساعد الباسطة فوق المرفق،وهذه العضلات مسؤولة عن رفع الرسغ واليدّ للأعلى. 

 يشعر المريض بالألم عند موضع ربط هذه العضلات بالعظم خارج المرفق أو على طول العضلات في الساعد. وتزيد الألم عادة أثناء أو بعد الإستعمال المرهق للذراع. 

قد يكون رفع  الأشياء الخفيفة مؤلم. 

 سمى بهذا الأسم  لأن بعض الناس الذين يلعبون التنس أو ألعاب المضرب المشابهة بأسلوب غير صحيح يعانون من هذا المرض المعروف بمرفق التنس.

 

  ماهي أسباّبه؟

 إن الإستعمال الروتيني للذراع  قد تصيب العضلة والأربطة وتؤدي إلى ظهور أعراض مرفق التنس. 

تكثر هذه المشكلة عموما عند الناس الذين يقومون بالنشاطات التي تستلزم كثرة حركة الرسغ والذراع أو الرفع بباطن اليدّ. 

كما أن الأشخاص في أواخر الثلاثينات وأوائل الأربعينات من العمر هم الأكثر عرضة لهذه الإصابة.

 

العلامات والأعراض:

منطقة الألم تتركز عادة قرب النتوء العظمى على الجانب الخارجي للمرفق. 

هذه المنطقة تصبح مؤلمة عند الضغط عليها. 

في الحالات الحادّة، يمكن أن تصبح أيّ حركة للمرفق مؤلمة.

 

العلاج:

• إيقاف أو تحديد الأنشطة التي تسبّب الألم، مثل الرفع الثقيل وراحة اليد متجهة لأسفل. 

•  إستعمال الأدوية المضادة للإلتهابات. 

•  إستعمال رباط أعلى الساعد يساعد العضلات المصابة على الإلتئام ،والحقن الموضعي في منطقة  الإصابة قد يخفّف من الألام.

•  تمارين لإطالة وتقوّية العضلات للمساعدة على منع حدوث الإلتهاب مرة أخرى. 

يستطيع المريض أن يعود بالتدريج لممارسة النشاطات الطبيعية بعد شفاء المرض.

و في حال فشل العلاج التحفظي لمدة كافية يمكن اللجوء للعلاج الجراحى.